ジャイブの3大要素
1:スピード 2:内傾 3:重心移動
ジャイブの根っ子の部分の話です。
ジャイブの3大要素について・・・
スピード・内傾・重心移動 で本質が構成されています。
3大要素の中に、各ジャイブにスキルがあるってことになります。
三大要素が大きな木のが、根っこの部分いなり、軸が幹があり
そこから枝葉にジャイブのスキルとして多くの濃い緑の葉が
あると言う、イメージになります。
大きな木を成熟させるものは、葉っぱでは無く、大地の奥深くまで、
張っている根っ子なのです。
葉っぱは単なるスキルであり情報に過ぎないのであり、いつかは古くさく
なり茶色に変色し落葉してしまいます。(情報なんてそんなものです)
3大要素根っ子が、あなたのジャイブを心底から上達に導きます。
時代が変わり、道具が変わり、葉っぱが落ちようが、枝が折れようが、
大地に張った根は、変わりようが無く、また進化した新しい、葉っぱを
つけ、太陽の光を浴びて、さらなる成長をしていきます。
さらに大きく言うと、木を見て森を見ずって話になり、ウインドサーフィン、回転系スポーツ、スポーツ全般、生き方人生のなってゆくのかな?
これからジャイブの三大要素である、スピード・内傾・重心移動について
話を進めて行きます。
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【NOVE YouTube解説動画】
ジャイブの三大要素 スピード・内傾・重心移動
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第1章 【スピード】
1:スピード
【2つのスピードによる自由度】
スピードは、あなたを自由の世界へ導きます。
スピード=自由の翼です、スピードを手に入れることで、あなたは、翼を手に入れ、自由に大海原を好きなところへ自由に走り回れ、大空高くだって、
飛ぶことができるのです。「自由の翼」手に入れる第一歩が、「スピード」を手に入れることです。少し抽象的な話になってしまいました。
ウインドサーフィンで なぜ? スピードが自由を与えてくれるのか!
簡単い言いますと、プレーニングしてスピードが上がると単純にセイルが、
軽くなるんです。カッコよく言うと「風になる」なるって感じですね!
表現的に昭和を感じるレトロな古臭い表現ですね 笑笑
1つ目のスピード自由度
「進行風」
一番目の自由度は「進行風」です、スピードがあがれば進行風が手に入ります。スピードが上がれば上がるほど、自由度が広がります。
全て「進行風」のおかげです。
ウインドサーフィンの走ることのできる領域のは限界があります。
クローズホールド、風上45度の内側(デットゾーン)は走れないのです。
初級者は、アビームのちょっと上でさえ走ることが難しく、風下に流されます、大変です、苦しいです、地獄です、、、笑
プレーニングして行きは天国、帰りは流され地獄ってコトワザがあるくらいです(嘘です)御前崎で行くみる光景です、、、。
話は、少しそれますが、風上に上る方法として、一般的な常識としては、
フィンを大きくする、エッジで登る、節水面積を大きくしてレイルで登るっていう方法はよく聞きます、じつはこれって、全ては、抵抗を大きくして、
登るが大原則になってるんですね。
抵抗を増やす=失速する になります。スピードが落ちる!
『わたしは、スピードで上るが、じつは、大原則です。』
「進行風を意識している」から、スピードが上がれば上がるほど、さらなる、進行風が手に入ります、本来なら風が取れなくなる風上45度の内側、
デットゾーンでさえ、スピードの進行風のおかげで、風がセイルに入り、走りつずけることができ、ウインドサーフィン領域が広がります。
2つ目のスピード自由度
「スピード変換率」
「風のパワーをスピードに変換」この効率が自由度を高めるもう1つの方法
風の強さを100%スピードの変換できれは、抵抗なく、ストレス無く楽ちんなんですが、そうもいかないものです。100%変換できない余ったものが、セイルが重いとか、オーバーセイルで引き込めなって事なのですよ。
例えば、ウインドサーフィン初級者は、強い風に乗れません、スピードにも乗れません。
「どうしてか?」
「 もうお分かりですよね?」
「その通りです、変換できていないから、セイルが重くなり、セイルパワーに負けて、前に飛ばされたりして、乗れないのです」
変換できてスピードが出てくると突然のようにセイルが軽くなり、楽になってきます、セイルパワーをスピードによる変換できた瞬間です。
この効率を突き詰めることにより、自由度が広がります。
上級者は、あなたが6、0㎡でオーバセイルで潰されているのに、上級者はは、7、0㎡で平然とセーリングしていられるのは、スピードに変換する効率が良いと言うことなんです。体重が重いからと言う理由ではありません。
どうですか!
スピードの重要性が少しでも理解できましたか!
スピードを上げるためのスキルとして、セイリングフォームの、ハイクアウトや三点を合わせるや横乗りフォームがあります。
「2つのスピード自由度」が理解できたことでしょう。
では、スピードを上げて行く練習法を教えます。
まず最初に「スピードは慣れる」ことを頭に入れてください。
運動神経などには、全く関係ありません、経験値によるものだけです。
実践の度に、0、1km/sでも良いので、スピードを上げることをします。
スピードが怖いというのは、経験していないだけなのです、初めてのことは殆どが怖いものです、でも一度経験してしまうと、怖くなくなります、慣れるのです、日々 実践であなた史上最高速を0、1km/sを更新するだけです。これって楽しい作業ですよ、ワクワクします。
一年後には、そこそこのスピードセイラーになっています。一年で20回セイリングできたとすると、2km/sスピードアップです。あなた史上最高速を1km/sに設定したら一年で20km/sのスピードアップになります。
現実的な話であり、非現実では無いのです、私の教え子たちは、このようにして、スピードを手に入れる自由度をあげたのです。
単純な作業です「やる」だけです。
しっかり思考に入れて、楽しんでワクワクチャレンジしていきます。
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Lesson 2では『内傾』
の話をじっくりします!
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